こんにちは、藤本モウフです。
先日グーグルマップを頼りに、近くの歯医者に行ってきました。
私が選んだ基準は、
・レビューがいい
・完全予約制
・時間厳守をお願いしているところ
時間にきびしいところは比較的待ち時間が短いので。
私が選んだ歯医者さんも「時間を守れなかった場合、次から受け付けできないこともあります」と注意書きをしているところでした。
プレッシャーに感じる人もいると思うので好みが分かれますね。
今回は歯の定期検診と歯石取り、あとは初診だったのでレントゲンも撮ってもらいました。
歯石取りは3ヶ月前にしたばかりだったのでほとんどついていませんでした。
来院30分ほどで終了。
先生にも歯科衛生士さんに歯をめっちゃ褒められました。
虫歯ゼロ、歯周病もなし。
きれいに磨けているし、歯茎の状態もいいです、このまま継続してください、とのこと。
毎日丁寧に歯磨きしているかいがあります。
そして、驚いたのが歯茎が若返っていたこと！
検診のときは、特殊な器具を使って歯周ポケットの深さを調べます。
健康な状態で1〜2mm、軽度の歯周病で3〜5mm、重度になると6mm以上になるといわれています。
以前は歯周ポケットが3mm、4mmの部分がありましたが、今回は全部2mm以上に改善されていました。
厚生労働省の調査によると、45歳以上になると、半数以上が歯周ポケット4mm以上になっているとのこと。
すべて2mm以上ってけっこう優秀じゃないか。
前にも紹介しましたが、この歯磨きペーストを使ってから劇的に変わりました。
システマSP-Tジェル。
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本当に若いうちから気をつけたほうがいいと思う。
多くの人が取り返しのつかない状態になってから後悔します。
歯を失う原因の1位が歯周病です。
それから歯磨きのアドバイスをもらいました。
年とともにどうしても歯茎が下がってきます。
そうなったらフロスの他に、歯間ブラシを使うといいそうです。
歯科衛生士さんに細いのをオススメされました。
太いのを無理に入れるとそれが原因で歯茎が下がることもあるそうです。
私は綺麗に磨けてるのでまだ必要ないと言われました。
それから、色素沈着もないのでホワイトニングの必要もないそうです。
週1回のこれのおかげ。
ブリリアントモアW。
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ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
では、また次回。
