こんにちは、
藤本モウフです。
食べたもの紹介です。
牛肉のトマト煮、だったと思う。
牛肉は年2〜3回食べられればいいほうですね。
味わっていただきました。
喫茶店、スコーン。
おしゃれだけど味はふつう。
ホルモン。
とてもおいしかった。
が、年齢的に脂がきつくなってきました。
喫茶店、カレー。
煮込まれていておいしかったー。
ワインのあてのパテ。
バルサミコ酢が超おいしい。
喫茶店、ナポリタン。
ナポリタン大好き。
火鍋と薬膳鍋。
薬膳鍋がおいしくて家でも作りたくなったけど、薬膳を揃えるコスパを考えるとやっぱり店で食べるのが一番。
自作、柿とヨーグルトのサラダ。
去年も作ったこれ、今年もたくさん作りました。
柿1個178円とか泣きたくなる。
1個98円のときにまとめ買いしてました。
自作、かぼちゃサラダ。
マヨネーズとすりごまで味付け。
おいしかった。
喫茶店、かぼちゃケーキ。
平日の午後3時、優雅なひととき。
隠居生活を満喫しています。
どこかの店のスープカレー
おいしかったけど量が多くてがんばって完食。
食が細くなってきてるなあ。
おにぎり定食。
こういうのが一番落ち着く。
これだったら家で作れそうだけど、この種類の小鉢を作るのはめんどくさすぎる。
無理。
おしゃれな店のきのこパスタ。
バターときのこたっぷり。
お腹はふくれないけどとてもおいしかった〜。
家では相変わらず、ごはんと納豆とみそ汁、プラス肉か魚、というのが定番です。
あまりにも変わり映えしないので、もう写真も撮っていません。
今は楽な鍋ばっかり食べてます。
鍋、本当にありがたい。
肉も魚も卵も高いですが、もうこれを受け入れていくしかないですね。
年がいくほどタンパク質が重要らしいのでしっかり摂っていきたいです。
補助的にプロテインも飲んでいます。
おいしくないと続かないので、私はこれです。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
では、また次回！
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